Shumë njerëz besojnë se mund ta zbuloni gjininë e bebes në bazë të të rrahurave të zemrës që i ka, megjithatë kjo është vetëm mit.
Përrallat e plakave thonë se nëse pulsi i zemrës është mbi 140 rrahje për minutë, atëherë do të keni vajzë, ndërkaq nën 140 rrahje për minutë, do të keni djalë.
Sidoqoftë, në një studim të publikuar në “Fetal Diagnosis and Therapy”, hulumtuesit i kanë studiuar 966 sonograme nga femrat të cilat kanë qenë më pak se...
Të zgjohesh e sëmurë në mëngjes – e veçanërisht gjatë shtatzanisë – është ndër gjërat më të këqija që i përjetojnë nënat. Përse biologjia nuk mund t’ju lejojë të ndjeheni e emocionuar rreth shtatzanisë, në vend se t’ju bëjë të ndjeheni tmerrshëm?
Veç kësaj, termi se “zgjoheni e sëmurë” është i rrejshëm për shkak se ndjeheni e sëmurë tërë ditën.
Fatmirësisht për gratë shtatzëna kudo që janë, studimi i ri tregon se kjo është shenjë pozitive për shëndetin tuaj dhe të...
Nëse jeni shtatzënë për herë të parë keni dëgjuar se dhimbjet e lindjes janë shumë të forta. Por, edhe nëse keni lindur më parë, megjithatë secila lindje është përvojë në vete. Është shumë vështirë që dikush t’ju përshkruan dhimbjet e lindjes.
Ass. dr. Memli Morina, mr. sci
gjinekolog – obstetër
tel. 045 725 725
Mitra është një organ muskulor. Gjatë lindjes ajo tkurret fuqishëm dhe e shtyn beben teposhtë duke e mundësuar lindjen e bebes.
Se sa dhimbje do të ndjeni varet nga shumë...
Pas lindjes, është e zakonshme që gratë të përjetojnë probleme si mos-mbajtja e urinës, ndarja e muskujve abdominal, dhe të kenë dhimbje të legenit.
Kjo është dëshmuar edhe nga një studim i ri i revistës BJOG, studiuesit kanë intervistuar nënat e reja duke i pyetur për dhimbjen që ato kanë ndjerë pas lindjes.
Ata kanë gjetur se rreth 85 për qind e grave kanë përjetuar dhimbje në herën e parë që kanë pasur marrëdhënie seksuale, pas lindjes së fëmijës, dhe gati...
I njohur ndryshe si hormoni i shtatzanisë, gonadotropina korionike e njeriut (hCG) është një lloj hormoni që prodhohet në sasi të mëdha gjatë shtatzanisë, me nivele që ngjiten gjatë 8 deri në 11 javëve të para të shtatzanisë.
Ky hormon mund të zbulohet në urinën e grave me teste të thjeshta shtatzanie që mund të bëhen edhe në kushtet e shtëpisë.
Sidoqoftë, gratë shtatzëna nuk janë të vetmet që e prodhojnë atë. Disa kancere dhe gjendje të tjera mjekësore mund të...
Gjithçka që duhet të dini mbi jetën dhe ndjesitë e fëmijës që do të vijë së shpejti në jetë. Mësoni të deshifroni sinjalet që mund t’ju vijnë herë pas here nga “rezidenca” nëntëmujore e bebit dhe përjetojeni shtatzëninë si periudhën më të bukur, mbi të gjitha, nuk është një sëmundje.
Për çdo femër periudha e shtatzënisë është një moment lumturie dhe shprese. Dhe jo vetëm për të, por edhe për partnerin. Një moment gjatë të cilit mëson të njohësh veten...
Gratë në përgjithësi janë natyra të ndjeshme, dhe qajnë me lehtë se burrat. Por një grua shtatzënë është akoma më e ndjeshme, dhe mund të qajë edhe për gjëra pa rëndësi.
Përmes këtij artikulli do ju japim një këshillë, se para se të qani kur jeni shtatzënë, mendoni fillimisht për beben tuaj, pasi një gjendje jo e mirë emocionale e nënës ndikon tek fëmija.
Studimet e ndryshme tregojnë se kur nëna qan, kjo prek edhe beben dhe i transmeton asaj/atij emocione...
Shfrytëzojeni shumicën e kohës që keni para se foshnja juaj të arrijë. Kaloni sa më shumë kohë në shtrat dhe shijoni gjumin! Qëndrimi në shtrat do të jetë një gjë e të kaluarës kur foshnja juaj të arrijë...
Ushtrimet
Bëhuni aktive, por mos e teproni. Nëse ndjeheni shumë të lodhura ose mbeteni pa frymë, ndaloni. Por nëse edhe mamitë tuaja pajtohen, 30 minuta ushtrime të lehta në ditë mund të ndihmojnë të reduktoni ngërçet dhe dhimbjet e shpinës, ju ndihmojnë të...
Të mbetesh shtatzënë nuk është gjithmonë e lehtë dhe mund të kërkojë pak durim. Nëse dëshironi të shpejtoni procesin dhe të mbeteni shtatzënë sa më shpejt të jetë e mundur, këtu janë disa hapa të dobishëm për të rritur pjellorinë tuaj dhe për të rritur shanset tuaja.
Ushqehuni mirë
Studiuesit kanë zbuluar se ndjekja e një diete pjellore mund të rrisë mundësinë e një personi, përndryshe të shëndetshëm për të ngjizur.
Shmangni pijet e caktuara
Ajo që pini mund të ketë gjithashtu efekt....
Në shtatzani zakonisht ritmi gjumit shpesh rrënohet, ndërsa me rritjen e barkut zvogëlohet mundësia që gruaja shtatzënë të flejë disa orë pa u zgjuar. Që nëna e ardhshme të kalojë natën sa më qetë, pranë krevatit të rehatshëm, duhet të gjej një pozitë adekuate për gjumë.
Ja disa këshilla për shtatzënat të cilat mundësojnë pushim të rehatshëm gjatë natës. Gjumi i qetë dhe i rehatshëm është i nevojshëm për secilën grua shtatzënë sepse para saj është një periudhë plot me...
