HomePeriudha e planifikimit të shtatzanisëTentimi për shtatzani dhe këshilla

Tentimi për shtatzani dhe këshilla

Pesë gjërat që ia vështirësojnë femrave mbetjen shtatzënë

Rreth 10 nga 100 femra në SHBA kanë vështirësi të mbesin shtatzënë, sipas statistikave. Trupi i njeriut vepron në mënyra të mistershme kur bëhet fjalë për krijimin e një jete të re, por gjithashtu ka edhe faktorë të caktuar që mund të ndikojnë në shanset e ngjizjes. Ndonjëherë, gjërat më të zakonshme mund ta ulin pjellorinë dhe t’jua ulin shanset për të mbetur shtatzënë. Prandaj, më poshtë ju sjellim disa prej gjërave që, sipas ekspertëve, i ulin shanset për të mbetur shtatzënë. Ushtrimet...

Si të rrisni pjellorinë dhe shanset tuaja për të...

Të mbetesh shtatzënë nuk është gjithmonë e lehtë dhe mund të kërkojë pak durim. Nëse dëshironi të shpejtoni procesin dhe të mbeteni shtatzënë sa më shpejt të jetë e mundur, këtu janë disa hapa të dobishëm për të rritur pjellorinë tuaj dhe për të rritur shanset tuaja. Ushqehuni mirë Studiuesit kanë zbuluar se ndjekja e një diete pjellore mund të rrisë mundësinë e një personi, përndryshe të shëndetshëm për të ngjizur. Shmangni pijet e caktuara Ajo që pini mund të ketë gjithashtu efekt....

Po përpiqeni të mbeteni shtatzënë? Ja çfarë duhet të...

Të përpjekurit për të ngelur shtatzënë mund të jetë një gjë me stres. Por, tani një studim i ri i publikuar në revistën Annals of Epidemiology zbulon se të gjitha shqetësimet dhe stresin që e përjetoni, vetëm sa e bën më të vështirë ngjizjen. Kur 400 gra kishin raportuar nivelet e tyre ditore të stresit dhe i kishin ruajtur të dhënat e gjërave si shpeshtësia e seksit përgjatë kursit të 20 cikleve apo derisa kishin mbetur shtatzënë, hulumtuesit kishin zbuluar...

Pse shumica e bebeve ngjizen gjatë festave të fundvitit?

A keni menduar ndonjëherë përse shumë bebe lindin në shtator? Epo, ka një arsye shkencore prapa kësaj. Sipas ekspertëve, nuk është befasi se shumica e bebeve ngjizen rreth festave të fundvitit, transmeton Telegrafi. Kombinimi i rritjes së kualitetit të spermës me rritjen e kualitetit të vezorëve, si dhe me rritjen e aktivitetit seksual gjatë muajve të dimrit është arsyeja se përse shumica e çifteve mbesin shtatzënë gjatë kësaj periudhe të vitit. Studimi ka eksploruar lidhjen mes ndryshimeve sezonale dhe ngjizjes, ndërsa ka...

Çfarë duhet të bëni dhe të mos bëni, që...

Më poshtë do të gjeni disa këshilla të thjeshta se çfarë duhet të bëni dhe të mos bëni, që të rrisni shanset për të mbetur shtatzënë Rekomandohet: Të zgjidhni një mënyrë të shëndetshme jetese. Mundohuni të ruani një peshë të shëndetshme, përfshini aktivitetet fizike në rutinën tuaj të përditshme, konsumoni ushqime të shëndetshme, kufizoni përdorimin e kafeinës dhe shmangni stresin. Këto aktivitete do të jenë në të mirën tuaj dhe të foshnjës. Të kryeni rregullisht marrëdhënie seksuale. Për çiftet e shëndetshme që...

Mjekësia orientale në këtë mënyrë shëron sterilitetin te femrat:...

Shputat shpesh janë në rrezik, sepse kanë detyrë serioze të bartjes së gjithë trupit Në shputa gjenden receptorët nervorë të cilët shkojnë në trup deri në brendësi të organeve. Me ngrohjen e shputave mund të forcojmë shëndetin dhe të përmirësojmë imunitetin, transmeton Telegrafi. Mjekët e mjekësisë tradicionale orientale besojnë që dushi shputat mund t’i ngrohë dhe ta relaksojë gjithë trupin dhe të ndihmojë në eliminimin e shumicën e problemeve femërore. Ato mund të ndihmojnë në luftë kundër sterilitetit, disfunksionit seksual, problemeve në menopauzë,...

Tri mënyra të thjeshta si të parashikoni saktë ditët...

Koha më e mirë e fertilitetit: këshillat e mëposhtme, të cilat mund t’i përdorni veç e veç ose edhe së bashku, mund t’ju ndihmojnë ta parashikoni më saktë këtë Për shembull, disa gra mendojnë se duke ndërthurur tri metodat e para: ditët e ciklit menstrual, ndryshimet në mukozën e qafës së mitrës dhe temperaturën e trupit, mund të parashikojnë më saktë ditët më fertile. Mbani shënim ciklin menstrual. Përdorni agjendën tuaj ditore apo çdo kalendar tjetër të thjeshtë, për të mbajtur shënim...

Ushqimet që pengojnë mbetjen shtatzënë

Mezi po prisni që familja juaj të shtohet me një bebe? Atëherë sigurohuni të lexoni këtë artikull. Më poshtë do të lexoni për disa ushqime të cilave duhet të qëndroni larg nëse së fundi po përpiqeni të mbeteni shtatzënë. Çdokush e njeh rëndësinë e një diete të monitoruar dhe të ekuilibruar kur është fjala për të humbur peshë ose ruajtur peshën, apo për t’u mbrojtur nga disa sëmundje të caktuara. E njëjta gjë vlen edhe para një shtatzënie. Disa përbërës artificialë...

Çka duhet të keni parasysh gjatë përdorimit të testeve...

Për të pasur rezultate më të sakta, preferohet që testi i ovulimit të bëhet në intervalin kohor në mes të orës 12 në mesditë dhe 8 në mbrëmje. Shumë prej femrave kanë nivele më të larta të LH gjatë mëngjesit, dhe këto nivele mund të merren përmes urinës tuaj vetëm pas 4 orësh. Ju gjithashtu mund të bëni testin edhe dy herë brenda ditës – fillimisht në mes të orës 11 paradite dhe 3 pasdite, dhe pastaj sërish në...

Si ta lexojmë rezultatin e testit të ovulimit?

Testet e ovulimit, varësisht nga lloji i tyre, mund të jeni edhe shumë të ngjashme me ato të shtatzanisë në aspekt të përdorimit të tyre. Mirëpo, të gjithave na ndodh të kemi dyshimet tona nëse jemi të sakta në leximin e duhur të rezultatit të testit.  Rezultati i testit të ovulimit varet direkt nga niveli i LH, i njohur si Hormoni Luteinizues, i cili kontrollon sistemin tuaj riprodhues. Fotografia në vijim, ilustron saktë tri rastet e mundshme të rezultateve, të...

Na ndiqni në:

20,290FansLike
32,973FollowersFollow
1,602FollowersFollow
34FollowersFollow
88,500SubscribersSubscribe
- Advertisement -

Të rekomanduara