Gjidhënia shpesh është një proces i vështirë për shumë nëna! Pamjaftueshmëria e qumështit, shqetësimet me thithkat, bllokimi i kanaleve, infeksionet e ndryshme mund ta bëjnë gjidhënien një proces gati të pamundur. Ndonëse nëna nuk duhet të dorëzohet menjëherë, ndodh që fëmija mos të ngopet me qumështin e gjirit të grindet, duke stresuar edhe më shumë nënën e re. Më poshtë do të lexoni se ç’duhet të bëni kur kanalet e gjirit bllokohen dhe qumështi kthehet pas. Kanalet e bllokuara mund t’i ndieni...

Çdo nënë vendos për veten dhe beben e saj se sa duhet të zgjatë gjidhënia dhe se kur duhet ta ndal këtë proces. Organizata Botërore e Shëndetësisë u rekomandon nënave që ta ushqejnë me gji beben deri në 6 muaj, dhe pastaj të vazhdojnë ta bëjnë këtë deri në 2 vjet apo më shumë, por njëkohësisht ta ushqejnë edhe me ushqime tjera. Dhe, patjetër se ka shumë përfitime shëndetësore që vijnë me këtë proces. Bright Side ka zbuluar se cilat janë efektet pozitive...

Nënat që ushqejnë me gji sëmuren ndonjëherë. Kur kjo të ndodhë, nuk është aspak argëtuese, sepse nuk ka kurrë një kohë të mirë që një prind të sëmuret, apo jo? Ndërsa jo të gjitha sëmundjet ose problemet mjekësore kërkojnë përdorimin e antibiotikëve, disa e bëjnë këtë, duke përfshirë infeksionet e veshit, sinusit ose procedurat dentare. Nëse ju është përshkruar një antibiotik gjatë gjidhënies, mund të jeni shqetësuar për sigurinë e tij. A do të kalojë ilaçi në qumështin tuaj të gjirit?...

Nga Razije Musa Shumë herë pyetem nga nënat që sapo kanë lindur se a do të jetë gjithë procesi i gjidhënies kaq i vështirë. Në fakt dua të sqaroj diçka që ju t’a mbani mend dhe kështu t’a bindni vetën se është vetëm një periudhë e cila do të kalojë së shpejti. Ju e dini se ardhja e qumështit të nënës ndodhë si pasojë e ndryshimeve hormonale që i pëson gruaja gjatë dhe pas shtatzënisë, prandaj është diçka e re për...

Nga Razije Musa “Shumë herë e kam cekur të mos i jepni bebës qumësht formulë nëse beba i ka këto simptome: po qanë e po i shtin duart në gojë;nuk ka shtu peshë - bëni krahasime me bebet tjera;tërë natën ka qajtur;nuk kam gji të mjaftushëm. Të gjitha këto komponente janë normale. Dihet se beba e posalindur e ka lukthin sa një qershi. Pra, nuk ka nevojë për qumësht shtesë, mjaftojnë disa pika kulloshtra për me e ndje veten të ngopur. Gradualisht lukthi...

Sipas një artikulli të publikuar nga JAMA Pediatrics, gjidhënia që zgjat gjashtë muaj apo më gjatë ndikon në uljen e rrezikut të leukemisë tek fëmijët, krahasuar me fëmijët që nuk janë ushqyer asnjëherë me gji apo që janë ushqyer për një kohë më të shkurtër. Leukemia është kanceri më i shpeshtë që haset tek fëmijët dhe përbën 30% të të gjitha kancereve të fëmijërisë. Edhe sot, shumë pak dihet për shkaktarët e saj. Qumështi i gjirit është i dedikuar ekskluzivisht...

Të ushqesh me gji fëmijën ndërsa je me grip jo vetëm që nuk është gabim, por edhe e mbron fëmijën nga viruset e stinës. Përfundimi vjen nga një grup mjekësh pediatër në Itali. Doktori Sergio Conti Nibali, shef i grupit të punës që lidhet me ushqyerjen në Shoqatën Kulturore të Pediatërve në Itali, thotë se ushqyerja me gji nuk duhet kufizuar nëse nëna është prekur nga virusi i gripit. “Nëpërmjet qumështit të gjirit, nëna i transmeton fëmijës edhe antitrupat specifike që...

Sfidat e atësisë nuk lidhen gjithmonë me rritjen e stresit gjatë kujdesit për një të porsalindur ose mungesën e gjumit. Një studim zbuloi se baballarët mund të përjetojnë ndjenja të përziera gjatë periudhës së ushqyerjes me gji. Ndërsa ndihen të ngazëllyer dhe të kënaqur kur bëhen prindër, disa prej tyre gjithashtu mund të ndjehen të vetmuar, në depresion dhe të paaftë. Bright Side tregon më shumë për botën e burrave gjatë kësaj periudhe: Periudha e ushqyerjes me gji mund të bllokojë baballarët të lidhen...

Nga Razije Musa Të dashura nana, Shumë herë më pyesni nëse në ditët e verës fëmijët kanë nevojë për diçka të freskët, unë gjithmonë them se mjafton qumështi i gjirit për ata që kanë më pak se gjashtë muaj, ndërsa për fëmijët që kanë filluar me ushqim solid mund të ju jepni edhe ujë. Është me rëndësi që para gjidhënies në këto ditë të nxehta t’i freskoni gjinjtë, nuk është se qumështi juaj do të ftohet, por, ju do e freskoni lëkurën...

Jeni të shqetësuara se gjiri juaj nuk prodhon mjaftueshëm qumësht për të ushqyer beben tuaj? Mund të mbështeteni tek këto mënyra natyrale të cilat ju ndihmojnë për të pasur më shumë qumësht… Pini shumë ujë Një nga mënyrat më të thjeshta për të nxitur prodhimin e qumështit është të mbani trupin të hidratuar. 8-12 gota ujë në ditë ju ndihmojnë kundra dehidratimit dhe pamjaftueshmërisë së prodhimit të qumështit të gjirit. Aplikoni kompresa të ngrohta Ka raste kur pas mungesës së qumështit të gjirit qëndron...