Ne të gjithë përqendrohemi në rritjen e shëndetit tonë për të shmangur sezonin e ftohjes dhe gripit rreth kësaj kohe të vitit – kjo është edhe më e rëndësishme me pandeminë e vazhdueshme. Por, çfarë për të gjitha mënyrat që mund të ulim imunitetin aksidentalisht pa e kuptuar atë? Në fund të fundit, ne nuk duam të anulojmë përfitimet e shëndetshme që shpresojmë të marrim nga gjëra të tilla si marrja e vitaminave shtesë. Me këtë në mendje, Rand McClain, zyrtari...

Të gjithë njerëzit, sipas natyrës, janë kureshtarë, ndërkaq kohë më parë hulumtimi i bërë ka treguar që dëshira për hulumtim dhe zbulim është më e madhe te meshkujt se sa te femrat Të gjithë njerëzit, sipas natyrës, janë kureshtarë, ndërkaq hulumtimi i bërë kohë më parë ka treguar që dëshira për hulumtim dhe zbulim është më e madhe te meshkujt se te femrat. Me rastin e ekzekutimit të eksperimentit, pjesëtarëve të të dy gjinive u është dhënë për lexim një libër...

Kohët e fundit njerëzit janë fiksuar pas avokados, këtij fruti me tul kremoz si të gjalpit që ofron vlera të mrekullueshme për shëndetin. Por, me kosto të mëdha në mjedis. Konsumi global i avokados luhatet diku tek 3-4 kg avokado për frymë/vit e disa njerëz konsumojnë më tepër duke ngrënë avokado çdo ditë. Në këtë artikull do të mësojmë se çfarë ndodh në organizëm nëse konsumojmë avokado çdo ditë. Mund të dobësoheni Duke qenë se avokadot kanë një përmbajtje të lartë fibre...

Konsumi i ujit me limon është promovuar shumë nga ekspertët apo njerëzit e famshëm për përfitimet afatgjata që ka, përfshi këtu hidratimin apo ndihmën për rënien nga pesha, por si çdo gjë tjetër në jetë, edhe kjo bëhet e dëmshme nëse e kaloni masën. Ç’mund të ndodhë nëse pini më shumë ujë me limon nga ç’duhet? Mund të dëmtoni dhëmbët Limoni ka shumë acid, gjë që nuk i bën mirë dhëmbëve. Çfarë mund të bëni është të shmangni larjen e dhëmbëve pasi...

Gruaja dhe burri ishin duke parë televizor kur ajo thotë, "Jam e lodhur, është vonë, mendoj të shkoj në shtrat". Shkon në kuzhinë dhe filloi të pregatisë paninet për të nesërmen. Sistemoi tasat për mëngjesin, nxori mishin nga ngrirja për drekën e nesërme, kontrolloi qesen e drithrave, mbushi enën e sheqerit, vendosi lugët dhe gotat në tavolinë për mëngjesin e nesërm. Më pas hapi rrobat e lagura në tharëse, vuri ndërresat e palara në lavatriçe, i hekurosi një këmishë të shoqit...

Sipas disa studimeve që përcjell një portal italian (passionemamma), gjyshja nga ana e nënës është më e rëndësishme për fëmijën se ajo nga ana e babait. Kjo gjë ndikohet nga disa faktorë dhe le të shohim cilët janë ato. Përse gjyshja e mamit është më e rëndësishme? Për forcë të zakonit fëmija do të kalojë më shumë kohë me gjyshen e mamit duke qënë se edhe vetë nëna e re do të preferojë të kalojë më tepër kohë me nënën e...

Nga Flutur Mustafa *Ani – emër imagjinar për të ruajtur identitetin e të miturit “Ani* ka vesh maicë bojbakame, ka vesh tesha të varzave. Ani vjen çdo ditë me të njajtat pantolla dhe të njajtin duks në çerdhe!” “Ani, cka je ti? A je Beg, a je Agë? Se na jena prej begve e agve e ti je prej katunit”. Me këto fjale e shumë të tjera është përballur një vocrrak që nga mosha 3 deri 5 vjeçare në një çerdhe në qytetin...

Nëse do të mund të shikonit të ardhmen, nuk do të donit të dinit saktësisht se sa kohë keni? Dhe nëse nuk do të ishte një lajm i shkëlqyeshëm, do të kishit kohë të ndërmerrni hapa për ta përmirësuar atë. Ndërsa nuk ka një top kristali ose fuqi mistike, ka disa pyetje të thjeshta që mund t’ju ndihmojnë të përcaktoni nëse trupi juaj plaket më shpejt ose më ngadalë sesa duhet, të cilat mund t’ju japin disa të dhëna për...

"Disa ditë më duket se nuk ia dal dot me gjithë ato rroba të palara, enë dhe rrëmujën në shtëpi. Por sot ndjeva një kënaqesi pasi vura djalin në gjumë, dhe sërish u gëzova kur i lexova librin e preferuar vajzës sime dhe atë e zuri gjumi afër meje. Po aq e lumtur u ndjeva edhe kur bashkëshorti më dha puthjen e natës së mirë. Kalova pak kohë sot duke pastruar dhomën e ndenjës. Pasi e përfundova, u ula në tokë...

Luftoni me rënien e flokëve? “Stresi shpejton prodhimin e DHT, një hormon që dëmton gjëndrat e flokëve”, thotë Anna Cabeca. Për fat të mirë, zbutja e DHT për t’i mbajtur flokët të trasha është e lehtë! Më poshtë gjeni disa mënyra se si ta arrini atë: Masazhoni folikulat tuaja DHT në lëkurën e kokës i bën fijet e holla, delikate dhe të prirura për rënie, thotë mjeku i dyfishtë i certifikuar nga bordi Amy Shah. Por, pastrimi i kokës çdo ditë me një masazhues...